ダイエットのきっかけは〇〇だった

初めまして、moeです！

ご覧いただきありがとうございます。

「家では基本スウエットすっぴん当たり前の大学生干物女が過度な食事制限せずに

４つのステップで初対面の人からも褒められるバストは落とさずにくびれのある

女性らしい体を手に入れ自分に自信を持つことができた方法」についてお話していきたいと思います。

きっかけはコロナだった…

もしかしたら同じ方も

いらっしゃるかもしれませんが

コロナ禍での外出自粛によって

活動時間は減る一方、食べる量は変わらない

むしろ多かった、

そんな生活を続けていたため

もちろん太りました。

ふと体重計に乗ったら

「んっ？！」目を疑いました

自分史上最高体重を更新していたんです…

さすがに焦りました…。

「今こそ本気で痩せる時かもしれない！」

と本当に単純ですが、自粛明けの友人に会って『太ったね？』なんて言われたくない

なんといっても自分がこれ以上太るのが怖かったのでダイエットを決意しました。

実際に、ダイエットを決意してから

1か月で－4キロ達成し、

自粛前よりも落とすことができました。

そんなわたしのダイエット方法や

どんなことに気を付けてきたかというのを

このブログを通してお伝えできたらと思います！

次回は

【以前までの私とダイエットに成功した私】

です！

ここまで見てくださりありがとうございます。

また次回お会いしましょう！